دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دیابت نوع یک
به گزارش آوای خزر تیروئید پرکار یا هایپرتیروئیدی یکی از... دیابت نوع ۱ و سندروم آدیسون دارند در معرض پرکاری...
کد خبر: ۴۱۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


تیروئید پرکار یا هایپرتیروئیدی یکی از بیماری های غده تیروئید...
دیابت نوع ۱ و سندروم آدیسون دارند در معرض پرکاری...
کد خبر: ۴۱۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


به گزارش آوای خزر آیا می دانستید که یک سیب... فیبر دارد یک ضرب المثل می گوید روزی یک عدد... سلول های سرطانی ایمن نگه می دارد این یکی از... بهترین مزایای سیب است دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم...
کد خبر: ۴۱۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


البته این مورد تا حد زیادی به نوع بیماری و... تحریک و لذتی که قهوه ایجاد می کند اگر در... دوران بیماری ممنوع اگر از زخم معده رنج می برید... موجود در آن می تواند باعث تحریک بیشتر بیماری شود...
کد خبر: ۴۱۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


توصیه نمی شود و در صورت بروز هر نوع مشکل... حساسیت و آلرژی در اثر مصرف این نوع نوشیدنی ها... غیر مفید برای کودکان عبارتند از نوشابه نوشابه یکی از... کافئین موجود در یک نوشابه ۳۶۰ میلی لیتری و شکلات...
کد خبر: ۴۰۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


خطر ابتلا به سرطان دیابت و سایر بیماری ها را...
به گزارش آوای خزر به گزارش اسپوتنیک این مطلب در... مقاله منتشره در نشریه اکسپرس اعلام شده است جسیکا نیبز... اکسیدانی را افزایش می دهد در یک مطالعه بیمارانی که... در دیابت نوع ۲ و کاهش التهاب کمک می کند...
کد خبر: ۴۰۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


برخی شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار...
شویم فواید ضد التهابی ارائه می کند یکی از شناخته... c با حساسیت بالا hs-crp یک بررسی در سال 2020... که نوع دیگری از مکمل سیر به نام "عصاره سیر... آلفا را به میزان قابل توجهی کاهش داده است یک...
کد خبر: ۴۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


نتایج یکی از معتبرترین مطالعات ملی در ایران حاکی است...
به گزارش آوای خزر نتایج یک مطالعه ملی که روی... سطح « کم» ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا ۷۵... دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در هفته است کم تحرکی فعالیت... ۸۴ درصد است نداشتن فعالیت بدنی کافی یکی از علل...
کد خبر: ۴۰۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


چای سفید دارای مزایای متنوعی شامل بهبود سلامت دهان و...
کلی به عنوان نوعی چای سبز که از استان فوجیان... سلامتی صحبت خواهیم کرد چای سفید یکی از شش نوع... اصلی چای چینی است چای سفید چینی نوعی چای تخمیر... یا روی حرارت کم تهیه می شود این نوع چای...
کد خبر: ۴۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


موز نه تنها فواید زیادی برای سلامتی دارد بلکه یکی... پتاسیم و پکتین است که نوعی فیبر است آنها همچنین...
برابر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک به کاهش وزن... اکسیدان است که می تواند از رادیکال های آزاد که... از پتاسیم یک ماده معدنی و الکترولیت است که بار... الکتریکی کوچکی را حمل می کند به این ترتیب پتاسیم...
کد خبر: ۴۰۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶